腰の痛み

痛みの原因を知って、動ける体に！

慢性化した腰痛も、突然激痛に襲われるぎっくり腰も、どちらも必ず原因があります。
原因を明らかにしないまま、やみくもに施術を受けても、なかなか結果は伴いません。

港区浜松町のugook整骨院では、「なぜ痛みが起こるのか？」を見つけ、正しい対処法を実践することが回復への近道だと考えています。

さらに、施術→運動や生活習慣などのアドバイスの実践→フィードバックの流れで、スムーズに不調を解消します。

腰痛が起きた原因をしっかりと探り出し、「動ける体」を目指して、一緒に取り組んでいきましょう！

腰の痛みが起きる原因と当院のアプローチ

では、具体的にはどのような原因が多いのでしょうか。

筋肉や神経、関節が原因のケースもありますが、多くは脊柱のズレや脊柱を支える筋肉の機能不全だと考えられます。

浜松町のugook整骨院では、主にカイロプラクティックと呼ばれる背骨を中心としたアプローチで施術します。
原因となる背柱のズレが解消されると、周囲の筋肉や神経系が正常な働きに戻り、腰の可動域も改善します。動かせる範囲が広がれば、ご自身の自然治癒力で痛みが解決できるようになります。

腰の痛みで注意していただきたいこと

ぎっくり腰など、痛みの強い急性期は温めてはいけません。
まずはアイシングと固定が重要です。
痛みが和らいできたら温め、徐々に体操も取り入れて体を動かしましょう。

また、慢性の腰痛・ぎっくり腰にかかわらず、痛みを放っておくと、脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアなどの体の変形につながります。
変形が進み、あるラインを超えると不調の解消が大変難しくなりますので、早めの解決と予防が大切です。

施術の流れ

• カウンセリング

  

  浜松町のugook整骨院では、カウンセリングにじっくりと時間をかけています。生活習慣やケガの既往歴などが、腰痛が起きた原因を知るヒントになるからです。
  レントゲン写真をお持ちの場合は持参いただければ、必要に応じて画像からも問題点を探ります。

• 検査

  

  お客様が訴える痛みの場所に原因がないことも多く、検査で本当の原因を絞り込みます。
  具体的には、ナーブスコープといった機器を用いて神経系の状態をチェック。さらに各関節の動きから原因を見つけます。
  

• 施術

  

  メインはカイロプラクティックです。腰痛の主な原因である脊柱のズレを調整することで、可動域を改善。体が本来持つ自然治癒力を高めます。
  
  ぎっくり腰などで炎症が強い場合のみ、微弱電流などの機器を用いますが、基本的に施術後は軽いアイシングのみの方が早く回復すると考えています。余計なことをしない方が、体の負担が少なくて済み、回復のスピードが上がります。

• 運動指導

  

  当院は、腰痛に「治る」という概念はないと考えています。腰は生活する上で必ず負荷がかかる箇所です。変形が起こってもおかしくありません。
  痛みや機能不全が出ないように、適切な運動を日常に取り入れ、「管理」していくことが大切です。
  そのための体操はもちろん、最適なデスクの高さなど環境の整え方もお伝えします。

ugook整骨院が選ばれる理由

• 施術＋運動で「動ける体」を実現！

  

  腰痛で病院に相談しても、鎮痛剤やビタミン剤の処方、良くてコルセット処方で終わるところが多いのではないでしょうか。
  浜松町のugook整骨院は、施術に運動療法を組み合わせることで、可動域を広げ、「動ける体」を実現します。

• 先の見通しが立つ施術計画

  

  当院はいつまでも施術を続けるのではなく、きちんとした施術計画に基づいて、不調の解消を目指します。
  
  一般的に、急性的な痛みは週2〜3回×1〜2週間で良くなることがほとんどです。慢性的なものは週2回×5週間が目安です。
  その中で症状の変化やフィードバックをもとに、施術計画を立てていきます。

• 痛みの少ない優しい施術

  

  当院の施術は、基本的に痛みを伴いません。音が鳴ることもありますが、バキバキと音を鳴らすことを目的とした整体とは根本的に違います。
  音が鳴らずとも、施術後は痛みや可動域に変化が出るので、多くの方が驚かれます。